در حالی که چند هفته دیگر کریستیانو رونالدو ۳۵ ساله خواهد شد آنقدر آماده هست که مدعی شود حداقل تا ۴۰ سالگی فوتبال بازی خواهد کرد.

نشریه «سان» رژیم غذایی فوق‌ستاره پرتغالی یوونتوس که باعث شده او در این سن و سال روی فرم باشد را منتشر کرده است. رونالدو در وعده صبحانه پنیر، ژامبون و ماست کم‌چرب می‌خورد. مرغ و سالاد یک مدل وعده غذایی او برای ناهار است و در مدل دوم وعده ماهی تن، زیتون، تخم‌مرغ و سیب‌زمینی هم می‌خورد. برای میان وعده میوه تازه و آووکادو در نظر گرفته است. اولین مدل منوی شام رونالدو شامل ماهی و سالاد می‌شود و دومین مدل هم از استیک و کالاماری تشکیل شده است.

رونمایی از منوی غذایی خاص رونالدو

خبرورزشی



مطالب مرتبط


  • برچسب ها:

نظر تایید شده:0

نظر تایید نشده:0

نظر در صف:0


پربازدیدهای زنگ تفریح
پربازدیدهای ورزش ایران و جهان
کلیه حقوق سایت متعلق به پایگاه خبری تحلیلی ورزش مازندران، مازندلیگ می باشد